Il est temps d'être heureux

Etapes de la prise en charge

1.   Regagner de l’énergie et de la motivation

 

Régulation du sommeil, introduction de la nourriture saine et de l’activité physique ; réappropriation du plaisir

2.    Se recentrer sur ses valeurs profondes

Retrouver un équilibre de vie, donner LA bonne direction à sa Vie

3.    Identifier le fonctionnement personnel qui a conduit et maintenu la personne dans l’épuisement

Analyse psychologique du fonctionnement

4.    Reprise du travail autrement

 

Trouver un équilibre entre les ressources et les pertes d’énergie et être heureux au travail !

5.    Maintenir l’épanouissement retrouvé

Acquérir la méthode afin de faire face lors de nouvelles difficultés 

Processus

La connaissance amène

des prises de conscience qui conduisent aux changements.

 

La personne est actrice de son changement.

Cabinet de Conthey: Avenue de la Gare 13

Cabinet d'Erde: Ruelle de Grepela 40

079 404 87 63